你还记得学生时代的梦想和目标吗?在每一个阶段,我们都会试图让自己去找到自己的目标,有时在追逐目标的过程中,我们会陷入迷茫。德西(Deci)和瑞安(Ryan)在1971年提出了一种动机理论——自我决定理论。
2021-06-18一年一度的高考季如约而至,作为高中生涯的最后一战,曾经的你或许也曾产生过焦虑,面对即将来临的考试周,让我们深入了解考前焦虑吧。
2021-06-11在耗竭状态中,我们的自我控制力会随着理智一同下降。因为,克制欲望、作出理性的决定和选择需要付出相当的精力,而当我们心中的弦持续绷紧,自身的精力就会像电池一样一直在掉电。除了对于欲望的控制力下降以外,经历耗竭与道德感和信念感的下降也有关联。
2021-05-28微笑是弯曲的嘴两端附近的肌肉所形成的面部表情,你的微笑向全世界传达了一种友好、乐观的态度。
2021-05-07本周推出的微课为《证据思维养成记》,由心理与行为科学系硕士研究生廖一帆主讲,本期课程将带着我们寻找证据的足迹,聆听证据的声音。
2021-04-30