人作为一种社会性动物,总是无法避免地卷入到各种群体之中。生活在集体主义文化中的我们,从小被动受到“人多力量大”的影响,容易对于“合群”产生强烈的渴望,由此形成社会压力。本周推出的心理微课为《解密群体心理特征及形成原因》,由心理与行为科学系的2018级硕士生李舒彤主讲。
2021-03-22每个人的人生伊始就被赠予了此生最珍贵的礼物——生命。父母对于我们的意义,即是赋予了我们最初的存在。
2021-03-15有研究表明,压力与大脑内“警钟系统”密切相关。当感知到威胁时,警钟会一直响个不停,使我们产生过于激烈的反应。但我们并不是束手无策,我们可利用“学习脑”(也称“理性脑”)来转移注意力,重新认识压力事件的源头,通过理性、逻辑、分析从容应对并战胜挑战。
2021-03-11我们对“情绪”一词并不感到陌生,但以往一提到“有情绪“似乎总是负面的印象情绪它究竟是一个怎样的存在?我们又该如何面对情绪呢?本期手册一一为你揭晓。
2021-03-11幸福是一种主观感受,但它不像高兴、快乐、兴奋一样突如其来又稍纵即逝,它是持续时间更长,影响生活更久远的精神享受。在物质生活极大改善、人们对美好生活的需求与日俱增的当下,积极心理学应运而生。
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